如果能活到100岁,你将如何度过晚年?

叶子掉落下去,成为树木生长的肥料。人生,也应当如此。

《百岁人生》一书中指出,21世纪初出生的人,有一半的概率活到100岁,这在发达国家已经成真。

你有没有想过,如果真的能够活到100岁,你的晚年将如何度过?

也许很多人的愿望是:有生之年更多地活出自己的价值。可是,怎样的人生才能实现自我的价值呢?

叶子掉落下去,成为树木生长的肥料。

人生,也应当如此。

《活着活着就100岁了》的作者——韩国哲学教授金亨锡,就是这样一位老人。

100岁了,他还在坚持写作和事业,依旧热爱生活。他的“秘诀”,就是为自己想做的事情倾注心血,“这种努力一直引领着我活到了一百岁”。

新中国001号博士的养老选择

事业可以增加生命的长度和质量,这样的例子在中国也有。新中国培养的第一位博士——马中骐就是其中的典范之一。

手握001号博士证书,马中骐一直工作到2005年,65岁的他在任上退休。

有些人前半生辉煌,退休后人生走向黯淡。马中骐却并非如此。

因为理论物理的工作特点,退休后他还可以像上班时候一样从事研究工作。

机会总是垂青有准备的人。

杨振宁先生一生最重要的三大科学贡献之一,二十一世纪开始得到实验验证。当然按照实验的需要,研究问题的条件也有所变动。马中骐和同事合作找到了新问题在一定条件下的精确解。

新问题引起了杨振宁的兴趣,他主动邀请马中骐合作进行深入研究,一同完成了五篇学术论文。与物理学大师近距离合作研究,使马中骐得到豁然开朗的体验。

2013年,马中骐又迎来了事业上一次重要机遇——一位美国教授向他的学生提出了一个群论问题。而这个问题正是马中骐一直想解决而尚未解决的问题。现在退休了,他可以全力以赴地研究这个问题。

然而,令他非常烦恼的事情,就是买菜做饭、打扫卫生等生活琐事,占据了他不少时间。这样的情况一直持续到2018年春节前,他接到一份邀请——参观泰康之家养老社区。

最初,马中骐夫妇对养老社区的要求不高,就是“住得舒服,能满意地解决吃饭问题,有一个温水游泳池”。参观之后,夫妇二人就当机立断地成为泰康之家正式居民。

居住一段时间后他们更发现,泰康之家养老社区的条件,大大超出二人的预期。“这里不是养老,而是真正是‘享老’。” 马中骐说,他们不仅对饭菜饮食、居住条件、健身设备都非常满意,更对这里从急救、慢病管理到康复的全方位服务深感安心。

泰康之家吴园居民,也是曾经粤园的居民、新中国“001”号博士 马中骐

马中骐夫妇先在粤园居住了三年,作为上海人,今年他们正式移居到吴园。因为一生从事研究工作,他的积蓄并不多。为了住进泰康之家,他卖掉了原来的住房,泰康已经成为他自己的家。

如今,马中骐对泰康之家养老社区“越来越喜欢,越来越满意了”。

他亲眼见到好几位居民脑梗了、心脏病了,按一下报警红色按钮,医护人员几分钟内赶到,病人立刻被送进医院紧急抢救。“两个礼拜不到,病人回来了,一点后遗症也没有。”

如今,他的朋友多了起来,生活变得绚烂多彩。他喜欢游泳、喜欢桥牌,都有居民长辈作伴。他的桥牌技术过时了,就有朋友介绍新技术互相切磋。“吃饭的时候常常能嘻嘻哈哈地聊上一个半小时。再心情愉快地回去继续工作。”

他看到社区里有不少90岁左右的老人,都很健康愉悦,这对于他是一种榜样和鼓舞。

“我现在81岁身体还很好,到了90岁也可能和他们一样。跟他们在一起生活,我可以价值再创造,做不少事情。成为一名泰康居民,我感到骄傲。”

生活丰富的同时,群论的研究也取得了突破。2019年,群论教材的英文版得到发表。如今,他还在继续写中文群论教材。

为了教居民玩数独游戏,马中骐钻研了数独整体解法,还在新加坡出版了解数独游戏的英文书。从去年元宵节开始,马中骐坚持每天给居民出一道数独题,现在还在继续。

“成就感很重要,有成就感可以促进长寿。”泰康之家养老社区不仅仅是老年人的迪士尼,更是价值再创造的中心。马中骐透露,最近泰康集团还帮助居民理财,帮大家真正在实践中实现长寿闭环,健康闭环和财富闭环。

10月14日,“创享长寿时代 · 追梦精彩人生”第二届泰康居民节重阳盛典在北京举办;泰康之家全国7城8地养老社区同步开展了一系列主题庆祝活动。

打破年龄边界,实现价值再创造

生生不息的活力和创造力,以及熠熠生辉的社会价值,在很多泰康居民身上都有。

“活到老学到老,学不到老,还能够奉献到老嘛。”现年93岁高龄的钮薇娜阿姨退休前从事建筑研究工作,但古诗词一直是她的兴趣爱好。入住泰康之家·燕园之后,她终于有了时间和精力,自己钻研开发了一套《读宋词》课程。

现在,钮薇娜是乐泰学院古诗词鉴赏课资深“讲师”,甚至在疫情期间还当上了“网红主播”。

她说:“鉴赏诗词本来只是我的爱好,但能分享给更多的人,让我有很强烈的获得感和幸福感。”如今,她的第四本书《婉约豪放三百首——大宋王朝的那些人、那些事和那些词》即将出版。

在泰康之家,既有武汉大学原校长刘道玉接连出版了《论爱的教育》、《其命维新——刘道玉口述史》等2本著作;也有北大教授钱理群心无旁骛、笔耕不辍,用6年出版了8本书,超过300余万字,达到了他人生创造的新高峰……

更有许许多多的“80”“90”后叔叔阿姨们开画展、学古筝、跳芭蕾,完成了自己的人生梦想。在社区专业团队的支持下,他们持续激发内在活力、持续积累银发智慧、持续开创价值再造的新生活。

改变中国的老年人对于生命的态度,这是泰康保险集团创始人、董事长兼CEO陈东升15年前的一个梦想。如今,这一梦想已变为现实。

泰康保险集团创始人、董事长兼CEO 陈东升

最近几年,陈东升经常说的一句话是,泰康要努力发起一场“养老革命”。“养老革命”的核心,就是改变老年人生活的态度,让老年人的生活过的流光溢彩。未来泰康也将持续通过模式创新和效率创新,令越来越多的家庭和人群都享受到全新养老生活方式。

“我们有一个价值观,认为人的生命旅程在每个阶段都应该是流光溢彩的,比如童年的纯真、少年的狂野、中年的潇洒、老年的神闲。”泰康保险集团助理总裁兼董事会秘书、泰康溢彩公益基金会理事长应惟伟介绍说。

然而在现实生活中,由于种种原因,中国很多老人并不是很神闲。他们省吃俭用地把钱留给后代,往往忽略了自己的精神面貌与健康状况。

“如果未来中国的老人都能够关注自身的价值,反过来对于整个社会的良性运行和后代都是很有意义的。”陈东升一直这样认为。

而泰康在15年前布局的养老社区,正是意在实现中国社会养老服务供给侧变革的创新型产品。“人民有这样的需求、市场有这样的需求,企业就应该创新,就应该在供给侧提供这样一种产品,来满足人民群众对美好生活的向往。”陈东升说。

长寿时代,医养康宁全链条解决方案

截至目前,泰康之家养老社区已经布局了全国24个重点城市,8家社区相继开业运营,入住居民超过了5000人。

在这些泰康居民中,超过40%是知识分子,比如高校研究所退休人员;10%~20%是政府退休人员;此外,还有企业的管理者、自由职业者……平均年龄80岁左右。据泰康保险集团管委会成员、泰康健投高级副总裁兼泰康之家首席执行官邱建伟介绍,“他们基本上都在他们那个年代,既受过良好的高等教育,也是社会和国家的建设者。”

“泰康居民”是从2020年开始提出的。“之所以叫‘居民’,是说泰康之家是我的家,我们是泰康的家人”邱建伟说,这有别于酒店暂住之后会离开的客户。

也是从2020年开始,泰康开始提出:要把重阳节这个尊老、爱老的传统节日,打造成一个居民节。因此,泰康之家会同时推出一系列文化艺术活动、追梦计划等,充分发挥居民的才智和创造力。“不论是喜欢唱歌、跳舞,还是游泳、棋牌、书画,或是搞研究,每个人在这里面都能找到自己的乐趣和价值。”邱建伟说。

10月14日,“创享长寿时代 · 追梦精彩人生”第二届泰康居民节重阳盛典现场,陈东升董事长亲手为社区首户居民、第1000位居民、第2000和2001位居民颁发“泰康居民护照”。

为应对长寿时代的来临,泰康提出了自己的解决方案——泰康方案,不仅仅关注养老和医疗,注重快乐的养老生活,还关心人生最后一段路程的轻松、潇洒和有尊严。

“我们用实际行动让老人可以真正面对人生的最后一站”,泰康健投高级副总裁、泰康终级关怀首席执行官陈平说,养老是长寿、医疗是延寿、终极关怀是善寿,从而形成大健康的闭环。

在我国的传统观念中,始终极为重视生死。因此,泰康一直在积极倡导全社会形成正确的生死观。“首先我们不忌讳死亡,其次我们要大力宣传,让老人们生的伟大、死的光荣、走的潇洒、走的有尊严。”陈平说。

目前,泰康的终级关怀与养老社区的布局保持同步。如今开业了8个养老社区,也已经有了5个纪念园开业。陈平表示,未来泰康会秉着“从摇篮到天堂”的大健康战略,养老社区开到哪儿,终极关怀就到哪儿。

据陈平介绍,在刚过去的十一国庆假期期间,泰康位于广东惠州罗浮山的罗浮净土纪念园吸引了将近21万名游客,游客数量甚至超过了许多五星级景区。

诚如陈东升在其《长寿时代》一书中所言:长寿时代的种种考验犹如灰犀牛,是社会面临的挑战,更是企业进行商业模式创新的机遇。

长寿时代,老年人的价值将被重新认识、定位和发掘,而不是停留在社会资源的消耗者的刻板定位上。

从养老到享老,从泰康客户到泰康居民,泰康就是希望进一步发挥长寿长者的智力价值、社会价值,让大家重新开始这个新年龄段的事业。

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